GESTIÓN DEL TIEMPO: Saber administrar tu tiempo

LA IMPORTANCIA DE HACER UNA BUENA GESTIÓN DEL TIEMPO

¿Consideras que pierdes el tiempo? ¿No sabes cómo gestionarlo?

Saber gestionar tu tiempo es muy importante. Las pequeñas o grandes «fugas» de tiempo suponen el total de tiempo que pierdes cada día y que no vas a poder recuperar.

Un día está compuesto de 24 horas, es decir, no puedes añadirle ni quitarle horas. Es por eso, que aprender a hacer una buena gestión de tu tiempo para sacar el mayor rendimiento posible te proporcionará grandes beneficios. La adecuada administración del tiempo te llevará a tener un equilibrio saludable entre tu trabajo y tu vida personal.

Por el contrario, una mala gestión del tiempo provocará no llegar a cumplir con tus compromisos y una vida con estrés excesivo.

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Los beneficios de administrar bien tú tiempo:

  • Podrás hacer más cosas en períodos de tiempo más cortos y de manera más productiva. Así pues, tendrás más tiempo para ti y tu descanso.
  • Lograrás tus objetivos más rápido, es decir, si gestionas bien lo que quieres hacer en cada momento, tendrás tiempo para llegar a tus metas.
  • El poder cumplir con tus plazos y tus metas, te generará más confianza y motivación en tu puesto de trabajo.
  • Conocer qué hacer en cada momento, conllevará que te sientas con más seguridad y capacidad de resolución.

Dentro de la administración del tiempo, existen unos enemigos de tu productividad, estos son los llamados ladrones del tiempo. Reconocerlos y saber gestionarlos mejorará tu desempeño laboral y tu productividad.

Los ladrones del tiempo pueden ser internos o externos. Es decir, cada persona es responsable de gestionar su tiempo y decidir qué es lo prioritario en cada momento.

A continuación, encontrarás algunos ejemplos de ladrones internos y externos. ¿Con cuáles te identificas más?

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Seguramente, te estarás preguntando: Me gustaría organizarme mejor pero, ¿cómo lo hago? ¿Que pasos tengo que seguir?

Pues bien, a continuación te voy a dar algunos consejos para que puedas administrar tu tiempo de manera sencilla.

  • Organízate. Dedíca unos minutos diariamente a planficar el día y semanalmente a decidir cuáles son tus prioridades para agendar tus compromisos en función de ellas.
  • Realiza reuniones cortas y enfocadas. Tu tiempo es importante y el de los demás también: Respétalo
  • Aprende a delegar. Quizás no lo harán exactamente como tú lo harías pero no puedes controlarlo todo. Invierte un tiempo de calidad a explicar qué quieres y cómo lo quieres. Asegúrate que es la persona adecuada para delegar y que tiene los recursos necesarios y realiza reuniones de seguimiento.
  • Utiliza tecnología (por ejemplo, reuniones vía Skype en lugar de perder mucho tiempo en desplazamientos)
  • Aprende a decir NO. Fija límites sin agresividad pero con firmeza.
  • Que lo urgente no esté por encima de lo importante. Reserva un tiempo para lo importante antes de que se convierta en urgente o vivirás «apagando fuegos»
  • Apaga los distractores: Redes sociales, grupos de whatsapp, … disminuyen tu concentración y productividad.
  • Llega más temprano que los demás para tener un tiempo personal de planificación
  • Respeta tus tiempos
  • Reserva un tiempo para ti y para tu renovación: formarte, descansar, socializar, relajarte…

Si quieres conocer más información sobre cómo combatir el estrés por una mala gestión del tiempo, muy sencillo, haz clic aquí y verás un vídeo donde te lo explico.

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